Tous les ateliers proposés par l'association Paroles de Femmes sont gratuits.

Pour nous soutenir, possibilité d'adhérer à l'association (15,00 euros).

 

Les places étant limitées, il est nécessaire de vous inscrire au préalable  sur place (8 rue de la Madeleine 81600 Gaillac), par téléphone (09.51.87.31.70) ou par mail (parolesdefemmes81@gmail.com)

 

Pour les ateliers, rendez-vous au 8 rue de la Madeleine 81600 Gaillac sauf indication contraire



ATELIER DE RÉFLEXOLOGIE ET MASSAGE

Une fois tous les deux mois, le mardi de 13h00 à 16h30 (séances individuelles de 20 minutes)

Venez faire une pause détente et revitalisation.

mardi 23 janvier, mardi 26 mars, mardi 14 mai

Animé par Bénédicte Mallié, réflexologue


ATELIER CORPS ET VOIX

Deux fois par mois, le lundi de 14h00 à 16h00 à l'auditorium Dom Vayssette de Gaillac (3 rue Cavaillé Coll)

Venez expérimenter l'art scénique pour trouver votre voix.

dates à venir

Animé par Claire Cittone, comédienne et metteuse en scène, et Emma Roussel, naturopathe et facilitatrice de cercles de paroles


BALADE EN NATURE

Une fois par mois, le dimanche de 14h00 à 17h00

Venez profiter de ce moment de détente collectif à travers la marche.

dimanche 7 janvier, dimanche 4 février, dimanche  3 mars, dimanche 14 avril, dimanche 5 mai, dimanche 2 juin

Encadrée par Marianne Noël, bénévole de l'association


ATELIER DE DANSE "MOUVEMENT ÉCHAPPATOIRE"

Deux fois par mois, le lundi de 13h30 à 15h00  à la MJC de Gaillac (10 avenue Aspirant Buffet)

Vous êtes invitée sur des rythmes Hindou-Afro-Jazz à produire des mouvements naturels, spontanés et improvisés. Il ne s’agit pas d’une danse où l’on est centré sur soi. La relation aux autres danseuses est très importante : on danse ensemble et on s’inspire les unes des autres dans une chorégraphie échappatoire.

lundi 15 janvier, lundi 29 janvier, lundi 5 février, lundi 4 mars, lundi 25 mars, lundi 22 avril, lundi 29 avril, lundi 13 mai, lundi 27 mai, lundi 17 juin, lundi 24 juin 

Animé par Yoan Agar, danseur professionnel


GROUPE DE PAROLE

Deux fois par mois, le lundi et le vendredi de 14h15 à 16h15

Dans un cadre confidentiel et bienveillant, venez échanger avec d’autres femmes, partager vos expériences, mettre des mots sur vos maux, écouter d’autres récits.

lundi 15 janvier,  vendredi 19 janvier, lundi 12 février, vendredi 23 février, lundi 18 mars, vendredi 22 mars, lundi 15 avril, vendredi 26 avril, lundi 6 mai, vendredi 24 mai, lundi 17 juin, vendredi 21 juin

Animé par Morgane Spay (vendredi) et Magalie Bernard (lundi), bénévoles de l'association


ATELIER D'ÉCRITURE

Une fois par mois, le mardi de 14h00 à 16h00

Venez écrire, pour lier ou délier les mots entre eux dans des récits fictifs ou personnels.

mardi 16 janvier, mardi 20 février, mardi 19 mars, mardi 16 avril, mardi 21 mai, mardi 18 juin

Animé par Tonie Médeville, bénévole de l'association


ATELIER D'AUTODÉFENSE

Une fois par mois, le samedi de 14h00 à 17h00 à la MJC de Gaillac (10 avenue Aspirant Buffet)

Venez découvrir les bases de l’autodéfense féministe, une initiation qui permet une reprise de confiance dans nos corps et nos capacités à nous défendre.

samedi 20 janvier, samedi 10 février toute la journée, samedi 2 mars, samedi 27 avril, samedi 1er juin

Animé par Constance Nay, bénévole de l'association


GROUPE DE PAROLE POUR LES MÈRES

Une fois toutes les six semaines, le lundi de 13h45 à 15h45

Espace d'échanges sécurisé et bienveillant dédié aux mères (sans leurs enfants) rencontrant des difficultés ou des questionnements dans leur rôle éducatif et leur maternité en lien avec les violences conjugales vécues dans le passé ou toujours présentes.

lundi 5 février, lundi 11 mars, lundi 22 avril, lundi 3 juin

Animé par Sophie Rodo, psychologue de l'association


ATELIER DE DANSE-THÉRAPIE POUR LES ENFANTS DE 6 ANS A 12 ANS

Une fois par semaine, le mardi de 17h00 à 18h00 au Complexe Pichery de Gaillac (rue Henry Dunant)

L'atelier de danse-thérapie pour les enfants est un temps pour soi, pour jouer et développer sa créativité dans le plaisir du mouvement.

dates à venir

Animé par Emmanuelle Siot, danse-thérapeute


PERMANENCES JURIDIQUES INDIVIDUELLES AVEC UNE AVOCATE

Le 3ème lundi du mois de 18h30 à 20h30 - sur rendez-vous et en présentiel

lundi 15 janvier, lundi 19 février, lundi 18 mars, lundi 15 avril, lundi 27 mai, lundi 17 juin

Le 1er lundi du mois de 18h30 à 20h30 - sur rendez-vous et par téléphone

lundi 8 janvier, lundi 5 février, lundi 4 mars, lundi 8 avril, lundi 6 mai, lundi 3 juin

Animées par Lise Van Driel, avocate au barreau d'Albi et bénévole de l'association


PERMANENCES JURIDIQUES INDIVIDUELLES AVEC UNE JURISTE

Une fois par mois, le lundi de 14h00 à 17h00

lundi 8 janvier, lundi 19 février, lundi 11 mars, lundi 8 avril, lundi 13 mai, lundi 10 juin

Animées par Séverine Peintre, juriste au Centre d'Information sur les Droits des Femmes et des Familles (CIDFF).

Sur rendez-vous uniquement, au 05.63.47.01.34.