Tous les ateliers proposés par l'association Paroles de Femmes sont gratuits.

Pour nous soutenir, possibilité d'adhérer à l'association (15,00 euros).

Les places étant limitées, il est nécessaire de vous inscrire au préalable  sur place (8 rue de la Madeleine 81600 Gaillac), par téléphone (09.51.87.31.70) ou par mail (parolesdefemmes81@gmail.com)

Pour les ateliers, rendez-vous au 8 rue de la Madeleine 81600 Gaillac sauf indication contraire

ATELIER DE RÉFLEXOLOGIE ET MASSAGE Nouveau !

Une fois par trimestre, le mardi de 13h00 à 16h30 (séances individuelles de 20 minutes)

Venez faire une pause détente et revitalisation.

mardi 12 septembre, mardi 5 décembre

Animé par Bénédicte Mallié, réflexologue et bénévole de l'association

ATELIER CORPS ET VOIX Nouveau !

Deux fois par mois, le lundi de 14h00 à 16h00 à l'auditorium Dom Vayssette de Gaillac (3 rue Cavaillé Coll)

Venez expérimenter l'art scénique pour trouver votre voix.

lundi 11 septembre, lundi 25 septembre, lundi 9 octobre, lundi 16 octobre, lundi 6 novembre, lundi 20 novembre, lundi 4 décembre, lundi 11 décembre

Animé par Claire Cittone, comédienne et metteuse en scène, et Emma Roussel, naturopathe et facilitatrice de cercles de paroles

BALADE EN NATURE Nouveau !

Une fois par mois, le dimanche de 14h00 à 17h00

Venez profiter de ce moment de détente collectif à travers la marche.

dimanche 24 septembre, dimanche 15 octobre, dimanche 5 novembre, dimanche 3 décembre

Encadrée par Marianne Noël, bénévole de l'association

ATELIER DE DANSE "MOUVEMENT ÉCHAPPATOIRE"

Deux fois par mois, le jeudi de 14h30 à 16h00 et le dimanche de 16h00 à 17h30 à Idéal Tonic de Gaillac (85 rue des Frères Delga)

Vous êtes invitée sur des rythmes Hindou-Afro-Jazz à produire des mouvements naturels, spontanés et improvisés. Il ne s’agit pas d’une danse où l’on est centré sur soi. La relation aux autres danseuses est très importante : on danse ensemble et on s’inspire les unes des autres dans une chorégraphie échappatoire.

jeudi 7 septembre, dimanche 24 septembre, jeudi 5 octobre, dimanche 15 octobre, jeudi 9 novembre, dimanche 26 novembre

Animé par Yoan Agar, danseur professionnel

GROUPE DE PAROLE

Deux fois par mois, le lundi et le vendredi de 14h15 à 16h15

Dans un cadre confidentiel et bienveillant, venez échanger avec d’autres femmes, partager vos expériences, mettre des mots sur vos maux, écouter d’autres récits.

vendredi 21 juillet, lundi 24 juillet, vendredi 25 août, vendredi 22 septembre, exceptionnellement mardi 26 septembre, lundi 9 octobre, vendredi 20 octobre, lundi 13 novembre, vendredi 24 novembre, exceptionnellement mardi 19 décembre, vendredi 22 décembre

Animé par Morgane Spay (vendredi) et Magalie Bernard (lundi), bénévoles de l'association

ATELIER D'ÉCRITURE

Une fois par mois, le mardi de 14h00 à 16h00

Venez écrire, pour lier ou délier les mots entre eux dans des récits fictifs ou personnels.

mardi 18 juillet, mardi 5 septembre, mardi 17 octobre, mardi 14 novembre, mardi 12 décembre

Animé par Nane Vézinet, conteuse, écrivaine et bénévole de l'association

ATELIER D'AUTODÉFENSE

Une fois par mois, le samedi de 14h00 à 17h00 à la MJC de Gaillac (10 avenue Aspirant Buffet)

Venez découvrir les bases de l’autodéfense féministe, une initiation qui permet une reprise de confiance dans nos corps et nos capacités à nous défendre.

samedi 14 octobre, samedi 11 novembre, samedi 16 décembre

Animé par Constance Nay, bénévole de l'association

GROUPE DE PAROLE POUR LES MÈRES Nouveau !

Une fois toutes les 6 semaines, le lundi de 13h45 à 15h45

Espace d'échanges sécurisé et bienveillant dédié aux mères (sans leurs enfants) rencontrant des difficultés ou des questionnements dans leur rôle éducatif et leur maternité en lien avec les violences conjugales vécues dans le passé ou toujours présentes.

lundi 31 juillet, lundi 11 septembre, lundi 30 octobre, lundi 4 décembre

Animé par Sophie Rodo, psychologue de l'association

ATELIER DE DANSE-THÉRAPIE POUR LES ENFANTS DE 6 ANS A 12 ANS

Une fois par semaine, le mardi de 17h00 à 18h00 au Complexe Pichery de Gaillac (rue Henry Dunant)

L'atelier de danse-thérapie pour les enfants est un temps pour soi, pour jouer et développer sa créativité dans le plaisir du mouvement.

mardi 19 septembre, mardi 26 septembre, mardi 10 octobre, mardi 17 octobre, mardi 14 novembre, mardi 21 novembre, mardi 28 novembre, mardi 5 décembre, mardi 12 décembre, mardi 19 décembre

Animé par Emmanuelle Siot, danse-thérapeute

PERMANENCES JURIDIQUES INDIVIDUELLES AVEC UNE AVOCATE

Le 3ème lundi du mois de 18h30 à 20h30 - sur rendez-vous et en présentiel

lundi 21 août, lundi 18 septembre, lundi 16 octobre, lundi 20 novembre, lundi 18 décembre

Le 1er lundi du mois de 18h30 à 20h30 - sur rendez-vous et par téléphone

lundi 7 août, lundi 4 septembre, lundi 2 octobre, lundi 6 novembre, lundi 4 décembre

Animées par Lise Van Driel, avocate au barreau d'Albi et bénévole de l'association

PERMANENCES JURIDIQUES INDIVIDUELLES AVEC UNE JURISTE

Une fois par mois, le lundi de 14h00 à 17h00

lundi 21 août, lundi 11 septembre, lundi 9 octobre, lundi 13 novembre, lundi 11 décembre

Animées par Séverine Peintre, juriste au Centre d'Information sur les Droits des Femmes et des Familles (CIDFF).

Sur rendez-vous uniquement, au 05.63.47.01.34.