Tous les ateliers proposés par l'association Paroles de Femmes sont gratuits.

Pour nous soutenir, possibilité d'adhérer à l'association (15,00 euros).

Les places étant limitées, il est nécessaire de vous inscrire au préalable  sur place (8 rue de la Madeleine 81600 Gaillac), par téléphone (09.51.87.31.70) ou par mail (parolesdefemmes81@gmail.com)

Pour les ateliers, rendez-vous au 8 rue de la Madeleine 81600 Gaillac sauf indication contraire

ATELIER DE RÉFLEXOLOGIE ET MASSAGE Nouveau !

Une fois par trimestre, le vendredi de 14h00 à 16h00 (séances individuelles de 20 minutes)

Venez faire une pause détente et revitalisation.

vendredi 13 janvier, vendredi 14 avril

Animé par Bénédicte Mallié, réflexologue et bénévole de l'association

ATELIER CORPS ET VOIX Nouveau !

Deux fois par mois, le lundi de 14h00 à 16h00 à l'auditorium Dom Vayssette de Gaillac (3 rue Cavaillé Coll) et en mars à la salle des associations de Gaillac (82 place d'Hautpoul)

Venez expérimenter l'art scénique pour trouver votre voix.

lundi 30 janvier, lundi 6 février, lundi 13 février, lundi 6 mars, lundi 20 mars, lundi 3 avril, lundi 17 avril, lundi 15 mai, lundi 22 mai, lundi 5 juin, lundi 19 juin, lundi 11 septembre, lundi 25 septembre, lundi 9 octobre, lundi 16 octobre, lundi 6 novembre, lundi 20 novembre, lundi 4 décembre, lundi 11 décembre

Animé par Claire Cittone, comédienne et metteuse en scène, et Emma Roussel, naturopathe et facilitatrice de cercles de paroles

BALADE EN NATURE Nouveau !

Une fois par mois, le dimanche de 14h00 à 16h00

Venez profiter de ce moment de détente collectif à travers la marche.

dimanche 8 janvier, dimanche 12 février, dimanche 5 mars, dimanche 9 avril, dimanche 14 mai, dimanche 11 juin

Encadrée par Marianne Noël, bénévole de l'association

ATELIER DE DANSE "MOUVEMENT ÉCHAPPATOIRE"

Deux fois par mois, le samedi de 14h00 à 15h30 à Idéal Tonic de Gaillac (85 rue des Frères Delga)

Vous êtes invitée sur des rythmes Hindou-Afro-Jazz à produire des mouvements naturels, spontanés et improvisés. Il ne s’agit pas d’une danse où l’on est centré sur soi. La relation aux autres danseuses est très importante : on danse ensemble et on s’inspire les unes des autres dans une chorégraphie échappatoire.

samedi 7 janvier, samedi 21 janvier, samedi 4 février, samedi 11 mars, samedi 18 mars, samedi 8 avril, samedi 15 avril, samedi 13 mai, samedi 27 mai, samedi 10 juin, samedi 24 juin, samedi 2 septembre, samedi 16 septembre, samedi 7 octobre, samedi 21 octobre, samedi 4 novembre

Animé par Yoan Agar, danseur professionnel

GROUPE DE PAROLE

Deux fois par mois, le lundi et le vendredi de 14h15 à 16h15

Dans un cadre confidentiel et bienveillant, venez échanger avec d’autres femmes, partager vos expériences, mettre des mots sur vos maux, écouter d’autres récits.

exceptionnellement mardi 17 janvier, vendredi 20 janvier, vendredi 17 février, lundi 20 février, lundi 20 mars, vendredi 24 mars, lundi 24 avril, vendredi 28 avril, lundi 22 mai, vendredi 26 mai, vendredi 23 juin

Animé par Morgane Spay (vendredi) et Magalie Bernard (lundi), bénévoles de l'association

ATELIER D'ÉCRITURE

Une fois par mois, le mardi de 14h00 à 16h00

Venez écrire, pour lier ou délier les mots entre eux dans des récits fictifs ou personnels.

mardi 10 janvier, mardi 14 février, mardi 14 mars, mardi 4 avril, mardi 2 mai, mardi 20 juin, mardi 18 juillet

Animé par Nane Vézinet, conteuse, écrivaine et bénévole de l'association

ATELIER D'AUTODÉFENSE

Une fois par mois, le samedi de 14h00 à 17h00 à la MJC de Gaillac (10 avenue Aspirant Buffet)

Venez découvrir les bases de l’autodéfense féministe, une initiation qui permet une reprise de confiance dans nos corps et nos capacités à nous défendre.

samedi 28 janvier, samedi 18 février toute la journée, samedi 22 avril, samedi 13 mai

Animé par Constance Nay, bénévole de l'association

GROUPE DE PAROLE POUR LES MÈRES Nouveau !

Une fois toutes les 6 semaines, le lundi de 13h45 à 15h45

Espace d'échanges sécurisé et bienveillant dédié aux mères (sans leurs enfants) rencontrant des difficultés ou des questionnements dans leur rôle éducatif et leur maternité en lien avec les violences conjugales vécues dans le passé ou toujours présentes.

lundi 3 avril, lundi 15 mai, lundi 26 juin, lundi 17 juillet

Animé par Sophie Rodo, psychologue de l'association

ATELIER DE DANSE-THÉRAPIE POUR LES ENFANTS DE 6 ANS A 12 ANS

Une fois par semaine, le jeudi de 17h00 à 18h15 à Idéal Tonic de Gaillac (85 rue des Frères Delga)

L'atelier de danse-thérapie pour les enfants est un temps pour soi, pour jouer et développer sa créativité dans le plaisir du mouvement.

jeudi 5 janvier, jeudi 12 janvier, jeudi 19 janvier, jeudi 26 janvier, jeudi 2 février, jeudi 9 février, jeudi 16 février, jeudi 9 mars, jeudi 23 mars, jeudi 30 mars

Animé par Emmanuelle Siot, danse-thérapeute

PERMANENCES JURIDIQUES INDIVIDUELLES AVEC UNE AVOCATE

Le 3ème lundi du mois de 18h00 à 20h00 - sur rendez-vous et en présentiel

lundi 16 janvier, lundi 20 février, lundi 20 mars, lundi 17 avril, lundi 15 mai, lundi 19 juin, lundi 21 août

Le 1er lundi du mois de 18h00 à 20h00 - sur rendez-vous et par téléphone

lundi 2 janvier, lundi 6 février, lundi 6 mars, lundi 3 avril, exceptionnellement mardi 2 mai, lundi 5 juin, lundi 3 juillet, lundi 7 août

Animées par Lise Van Driel, avocate au barreau d'Albi et bénévole de l'association

PERMANENCES JURIDIQUES INDIVIDUELLES AVEC UNE JURISTE

Une fois par mois, le lundi de 14h00 à 17h00

lundi 9 janvier, lundi 13 février, lundi 13 mars, lundi 17 avril, lundi 15 mai, lundi 12 juin

Animée par Séverine Peintre, juriste au Centre d'Information sur les Droits des Femmes et des Familles (CIDFF).

Sur rendez-vous uniquement, au 05.63.47.01.34.